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核桃泡凉开水能放2－3天，泡时间长了，核桃会发芽，核桃会变的非常难吃，还会有毒 ，核桃仁泡水2－3天是可以吃的，核桃仁泡水后可以激发核桃仁内的微量元素，有助于身体的吸收，还可以降低身体内的胆固醇，能够预防动脉硬化，当得了高血压或者冠心病的时候可以适当的吃一些。
核桃仁内的油脂比较的多，长时间大量吃核桃仁有可能会出现便秘的情况，在平常生活中要适当的吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，能够润肠通便www.nfysw.com，不要吃一些高油的食物
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环球速读：核桃泡凉开水能放多，久?
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